2021年6月22日

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「分子栄養学」ってご存知ですか？
体のそれぞれの細胞が最大限に活動できるような状態にするための栄養学とでもいうのかな。個体差（身長、体重、体質などの差）や、状況における必要な量などを考慮し必要な栄養（栄養素）について考えていきます。